前言：

2018年的暑假即将过去，想必不少家长因为自己的孩子沉迷玩游戏而头疼。一面是自己的心头肉，舍不得过多地对孩子责备，但是另一面，家长本身没有行之有效的解决办法，颇为为难。

首先，我们来看几个事实和数据：

1. “暴力解决孩子玩游戏的做法”

2. “家长没有足够的时间来陪伴孩子”

摘自《2017中国家庭亲子陪伴白皮书》

想必这两点应该是各位家长不太敢承认却又是事实的现状，那么接着我们再看看孩子沉迷游戏之后的表现都有哪些？

· 社会功能受损：

  学习成绩下降厉害、不主动社交、身体状况变差

· 人际关系受影响：

  与家长、同学和老师之间关系变得十分紧张

· 发展了不良癖好：

  熬夜、大量购买游戏装备

· 作息或性情突变：

  早上起不来、不爱吃饭、讲话时情绪烦躁

如果以上事实、数据和孩子的表现都符合您孩子的现状，那么这就说明，您在孩子爱玩游戏这件事情上，没有找到根本原因和解决办法。

玩游戏并不可怕，适当的游戏时间和内容可以很好地激发孩子的创造力和潜能。但是，在这个过程中，家长和教育同样需要介入，并扮演重要角色。

所以，孩子平时表现出的三个缺乏，和在孩子成长过程中最需要的四种感觉是每一位家长都需要学习的课程。

● 缺乏自控力

Mastery

掌控感 

很多孩子在自己的家庭中，是被父母严格控制的，没有足够多的自由。如果一个孩子在现实生活中，没有其他的渠道去体验这样的掌控感，那么他们势必会寻找其他的方式来满足自己的需求。比如，孩子自己连每天穿什么衣服都不能做主，或者孩子每天在家里被要求做很多违背他意愿的事情，在很基础的事情上都由父母来做主的话，那这种掌控感很容易把孩子引导到游戏中去。因为在游戏的世界里，等级越厉害，装备越强，战队越厉害，孩子可以让自己体验到一种很成功的感觉。

Achievability

成就感

在游戏里，孩子练级练到一定的程度通关了、得分高了、亦或是游戏人物养成到某个阶段了，这种阶段性的肯定对孩子来说是一种成就感。然而这种成就感，孩子很少能从日常生活当中得到。所以，往往在学校里成绩平平、没有什么特色的孩子们是非常容易迷恋游戏。对他们来说，如果在现实当中很难体验到那种自我成就，那么在游戏当中可以对这一部分进行弥补。但是在这种弥补背后，往往存在着各种各样的代价。

→ 怎么办？

回答：应对影响孩子自控力的掌控感和成就感，

英国私立学校通过Awarding System这样的机制来激励孩子。

Awarding System不仅仅是字面意思上的奖励系统。在英国私立教育里，这个机制所包含的意义在于，通过这样的奖惩机制，可以使得孩子了解什么事情应该做，什么事情不该做。在成长的过程中，外界有奖惩分明的概念，会很好地树立起孩子在自控上的自我调节，形成有效的自我管理。

案例：

“以West Hill Park，西山园私立预备寄宿小学为例，他们把孩子日常的表现归为这四个评价范畴，Perseverance (持之以恒)、Participation(参与度)、Presentation(个人表现)、Punctuality(守时)。在这四个范畴里，分别有三个评价标准，一个是Outstanding (杰出)、一个是Good (优秀)，最后一个是Disappointing (失望)。在每一个范畴里的标准，学校都做出了清晰的解释，这样对于孩子的评价就有参考的标准，不会因为老师的主观因素而批评指导学生。”

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● 缺乏家长的陪伴与沟通

Response

回应感

几乎所有的游戏，哪怕是傻瓜式的，都有极强的回应性。不管孩子进行任何操作，它都会有及时反应。比如说3岁-4岁都可以玩的Talking Tom。不管孩子对着这只游戏化的猫说什么，它都会重复孩子的话，并回应孩子。这对于孩子来说是一种非常渴望的状态。如果孩子在家中得不到这种回应感，那么游戏恰好能满足他。但是从另一方面来看，这是非常悲哀的。因为孩子要从游戏当中去体验，这种家庭无法给予他的回应感。很多父母本身因为玩手机而无法自拔，当孩子试图跟父母沟通的时候，家长通常是在忙、或是处理工作上的事情。然而孩子在游戏的虚拟世界里，有一种不管他做什么都能得到回应的感觉，会让他感觉很好，这一点非常吸引孩子。

→ 怎么办？

回答：解决家长没有时间陪伴孩子的方式，

英国私立学校是通过Pastoral Care 教牧关怀这样的机制来温暖孩子。

教牧关怀这个词汇，在中国本土教育里很难找到相对应的解释和事例、但是Pastoral Care所包含的是英国私立教育对于孩子的爱，更甚是教育者在孩子的成长过程中聆听和分享孩子所经历的快乐和痛苦。通过整个学校和教师的努力和沟通，给孩子带来“总有人愿意听我说”和“我有人诉说”的回应感。

案例：

“在西尔本豪斯，对于每一个孩子的扶持和关爱都是第一要务。所有学校内的工作人员，在对孩子们进行教牧关怀这件事上，都有自己的职责。校长和校长夫人总览整个学校的教牧关怀情况，另两位高级导师会负责所有5至8年级的孩子的教牧关怀进展情况。Pre-Prep (Pre-Nurseryto Year 2) 的校长和Junior部门 (Years3 and 4) 的校长分别带领自己年级的教牧关怀团队，并和自己年级的孩子们保持亲近的关系，关爱他们的身心健康。”

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● 缺乏成人的疏导与关怀

Belongingness and Aggressively

归属感与释放攻击型

孩子在游戏中获取的归属感，是他们心理上的安慰剂。归属感主要是指现在游戏的一种社交属性，孩子很容易通过它和伙伴们拉近距离。用现在流行的游戏"吃鸡"打个比方，孩子们会觉得“这个游戏很好玩，反正在家也没人陪我，网上有很多与我一样的小朋友。” 孩子通过游戏，从侧面表达了自己的情绪，这种情绪包括了对父母的不满和关怀的缺失。

→ 怎么办？

回答：解决孩子成长中缺少适当的疏导和情绪释放，

英国私立学校是通过有成人指导的、丰富的Extra-Curricular Activities & Sports Events这样的活动来释放孩子的天性。

课外活动的丰富程度是非常大的，有球类，划艇，游泳，体操，田径，标枪，山地自行车，射箭等等。俱乐部也丰富多彩，有高尔夫，棋类，手工类，语言，乐器，舞蹈，柔道，绘画等等。每年学校会组织去欧洲滑雪，去海边学习帆船，皮划艇，爱斯基摩艇，冲浪，去野营，攀岩，木筏，溜冰，击剑，去法国学习法语，去伦敦参加音乐会和观看戏剧演出，以及参观各地名胜等等。学校还很重视戏剧，每年都会排演剧目正式在剧院演出。通过这些眼花缭乱的、丰富的、有趣的课外活动，孩子的团队归属感得到满足，而且孩子情绪不会堆积，会得到充分的释放。

案例：

“King's Week对于每一个在King's School上课的孩子来说都是一场艺术的盛宴，从它在1952年被创办以来，每一年都通过音乐、戏剧、艺术和娱乐吸引着数以千计的家长、朋友和访校者。国王学院周的活动内容非常丰富，超过100多场演出，从爵士乐到舞蹈/从古典音乐到各种各样的戏剧、从演讲到朗诵会，应有尽有。在这一周里，学校和学生们一起，给刚刚完成考试的自己提供了一个放松自己身心的机会。同时，学生们也给自己这一学年做了一个很完美的总结收尾。”

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综上，正如标题所言，玩游戏加上孩子并不等于沉迷。

现状背后真正的原因是对孩子的关怀和正确的疏导。唯有这样，孩子的成长才不会缺失他本应有的情感需求。

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